Avia-Yoga Frankfurt
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individuell und persönlich 

Yoga Personal Training

Im Personal Training stehst Du ganz im Mittelpunkt.

Yoga Individuell

Einzelstunden - zeitlich flexibel, individuell, für Deine persönlichen Ziele

Für ein Personal Training im Yoga gibt es viele Gründe

- in einem Personal Training kannst du an deinen Themen ganz intensiv arbeiten

- du bekommst eine für dich zugeschnittene Yoga-Praxis - so kommst du deinen individuellen Zielen schneller näher

- körperliche Beschwerden oder Einschränkungen können berücksichtigt werden

- ein Yoga-Kurs kommt aus persönlichen Gründen nicht in Frage


Yoga Therapie

Einzelstunden mit gesundheitlicher Zielsetzung.

Wenn gezielt gesundheitliche Beschwerden im Vordergrund stehen, bist du hier richtig. Dabei können die Beschwerden ganz unterschiedlich sein:

- körperliche Beschwerden wie Rückenschmerzen oder Schulter- Nackenbeschwerden

- Stress und stressbezogene Beschwerdebilder wie Erschöpfung, Burn-Out, Unruhe, "sich-gestresst-fühlen"


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