Avia-Yoga: Philosophie und Team

Die kleine Yogaschule

Avia Yoga steht für individuelle und persönliche Betreuung - im Personal Training und in den Yogakursen.

Wir sind eine kleine Yogaschule in Frankfurt am Main, im schönen Stadtteil Kalbach-Riedberg. Wir bieten Yogakurse in kleinen Klassen und Yoga Personal Training an.

Unser Fokus liegt auf gesundheitsorientiertem Yoga mit anatomisch guter Ausrichtung, Prävention von haltungsbedingten Schmerzen und dem Abbau von Stress.

Durch die Verbindung von Bewegung, Atmung und Meditation entsteht eine ganzheitliche Erfahrung in der Yogapraxis.

Die Teilnehmer*innen in den Yogaklassen und im Personal Training können sich in ihrer eigenen Zeit und in einem sicheren Umfeld entfalten und entwickeln - auf ihrem individuellen Weg mit persönlicher Betreuung!

Komm mit auf deinen Yoga-Weg - im Kurs oder Personal Training!

Gründerin

Ich bin Inge Fischle, Gründerin von Avia Yoga, Yogalehrerin und Personal Trainerin in Frankfurt am Main.

Nach mehreren Jahren als Kursleiterin in Vereinen und Sportstudios habe ich meine eigene kleine Yogaschule gegründet um einen Ort zu schaffen, wo Yoga in seiner Ganzheitlichkeit im Vordergrund steht.

Meine Yoga-Stile sind Hatha-Yoga und Vinyasa-Yoga, mit Fokus auf gesundheitsorientiertem Yoga. In den Yogastunden sind Schwerpunkte die anatomisch gute Ausrichtung, Prävention von haltungsbedingten Schmerzen und der Abbau von Stress. Im Yogaunterricht verbinden wir den Atem mit der Bewegung, wir bewegen uns im eigenen Atemfluss und so entsteht eine ganzheitliche Erfahrung in der Yogapraxis. Natürlich kommt auch die Entspannung nicht zu kurz.

Yoga ist mein Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden. Und auf diesen Weg nehme ich dich gerne mit!